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靴のサイズの選び方と靴サイズの換算(アメリカ・イギリス・ヨーロッパ)

更新日:

靴が足にぴったりと合っていると気持ちいいですね。

ここでは、通販などで海外ブランドの靴を買われる方のために、アメリカ・イギリス・ヨーロッパ(欧州)サイズと日本のサイズとの換算表と靴を選ぶ時にはどのようにしてサイズを選ぶのか、大切な靴のサイズの選び方を書いています。

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靴のサイズの選び方

靴のサイズの選び方

 

お店での試履のときに考えること

靴を買いたい時、お店に行って、試しに履かせてもらって決めるのが一番いい方法ですが、その場合でもきちんと普段を意識して試履きをしましょう。

試履する時には

  1. 両足を履いてみて均等に体重がかかるように立ってみる
  2. 出来れば普通に少し歩いてみる
  3. つま先や甲が窮屈ではないか
  4. 全体がフィットしているか

履いていて気持ちがいいかが足の健康のためにとっても大切なことですね。

もちろん、デザインが気に入っていることが前提となる場合が多いかと思いますが、履きづらい靴はすぐに履かなくなってしまいます。

試履きでは、「歩いて気持ちいい」に注目して選んでみましょう。

 

靴のサイズは長さの指標!幅も大切!

靴のサイズが合わないと外反母趾などの足のトラブルになりがち

靴を選ぶ時に、サイズ‥長さばかりを気にしてしまいますし、まず目に入るのが長さのサイズだと思いますが、甲の高さや足の幅も気にされて下さい。

とくに、デザインが優れた靴の中には

  • つま先が極端に狭くなっている
  • 歩いているとかかとの所がスポッと脱げそうになる
  • 土踏まずの部分がフィットしない
  • 足の甲が窮屈

などなど、気になる部分が合わない場合があります。

例えば、足の幅でしたら「EEE」「EEEE」というサイズがありますので目安になりますね。

 

他の部分はどうしてもサイズ感ではわかりづらいですので、特に海外ブランドの靴を通販で購入する時は「ギャンブル」になりがちです。

まずは、お店で探してみて、試着をされたほうがいいかと考えます。

 

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男性用(紳士)靴サイズ換算表

男性の靴のサイズ換算

日本
cm
アメリカ
インチ
イギリス
インチ
欧州サイズ
cm
23.5 5.5 5.0 38.5
24.0 6.0 5.5 39.0
24.5 6.5 6.0 39.5
25.0 7.0 6.5 40.0
25.5 7.5 7.0 40.5
26.0 8.0 7.5 41.0
26.5 8.5 8.0 41.5
27.0 9.0 8.5 42.0
27.5 9.5 9.0 42.5
28.0 10.0 9.5 43.0
28.5 10.5 10.0 43.5

※必ずサイズ換算の注意点をお読み下さい

 

女性用(婦人)靴サイズ換算表

日本
cm
アメリカ
インチ
イギリス
インチ
欧州サイズ
cm
22.0 4.5 3.0 35.5
22.5 5.0 3.5 36.0
23.0 5.5 4.0 36.5
23.5 6.0 4.5 37.0
24.0 6.5 5.0 37.5
24.5 7.0 5.5 38.0
25.0 7.5 6.0 38.5
25.5 8.0 6.5 39.0

※必ずサイズ換算の注意点をお読み下さい

 

靴のサイズ換算の注意点

靴のサイズを選ぶときには実際に履いてから選んだほうがいい

海外ブランドの靴を選ぶときに注意したいのは

  • 長さだけでは合わない可能性がある
  • 男性と女性ではサイズ換算が違う
  • 通販はサイズ交換対応の店で買う

この3点は知っておかれたほうがいいかもしれません。

 

上に換算表を書いたのですが、この表は「長さ」を元にした表です。

実際の靴選びの時は、甲の高さだったり、つま先あたりの幅だったりと人それぞれ違いますので、長さが合っていてもどうしても窮屈だったりブカブカになってしまいますね。

靴を選ぶときには、出来る限り実際に履いてみられて下さい。また、通販で選ぶときには「サイズ交換対応」をされているシューズショップを選ばれることをおすすめします。

 

女性用のサイズ換算と男性用の靴のサイズの換算は違うことにも注意して下さい!たとえば、日本サイズ25.0cmのアメリカサイズ換算は

日本サイズ アメリカ男性用 アメリカ女性用
25.0cm 7.0インチ 7.5インチ

このような感じで0.5ポイント違います。他の国との換算でも違うこともわかります。0.5cm違うと随分と違ってきますね。

 

足の健康のために

歩く時にいちばん大切な靴ですが、その選び方によっては足に負担がかかり、極端な場合は足のトラブルにつながってしまうものです。

靴を選ぶときは、きちんと試着をして、ご自身のサイズに合ったものを選ばれて下さい!

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